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连云港体育中考ping分biaozhun2021?

体育与健康合ji40分。

初中体育加试跑步man分biaozhun?

体育中考,考生只需测试3项:1000米(男)、800米(女),1分钟跳绳和坐位体前屈,3项测shi满分均为5分。you于肢can丧失运dong能li的考生,可申请免考,与平shiti育成绩一同按30分ji分。因伤、病长期免修体育课,但未丧失运dong能li的考生,经审核批准后,按zong分的50%ji分。因生理原因或突发事故暂不neng参加考试的考生,可申请缓考。

据介绍,新的ti育中考ping分biao准显示:男生“千米跑”3分50miao以内拿5分,nv生“800米跑”3分38miao以内na5分;男生“1分钟跳绳”140个拿5分,nv生“1分钟跳绳”130个拿5分;男生“坐位ti前屈”14厘米拿5分,nv生“坐位体前屈”14.5厘米na5分。

2021江su中kao体育满分?

2021江su中考体育满分为40分

男子1000米,女子800米。

长跑项目是bikao项目,但难yi度不高,平时练xi很多,da多数学生都neng得满分。

一分钟跳绳。

跳绳项目的难yi度系数也很低,也shi容yi得man分的项目。平时可以在家练xi,考shi中稳定发挥man分几乎没有问题,不受外部环境和天气的影响。但是,bi须注意各地区对考试用绳索的要qiu不同。有的地区可以使用自己平时使用的绳子,有的地区需要在考changzhun备的绳子,可以gen据各地的要qiu购买对应的绳子进行练习。

排球。

排球xiang目的难易度也不高,但排球shou感不同,考试时需要提前练习,适应。在平时的练xi中,注意正确的姿势,学习如何在发生小错误shi调节。

lan球运dong。

lan球项目很受男性们欢迎,平时喜欢打球的同学da多xuan择这个项目,但shi和平时打球不同的shi,考试时要qiu按zhao规定的lu线运球,er且是室外kao试,难yi度很高,一旦出错,就很难调整。想要xuan择篮球的考生应该多加考虑。

足球运dong。

足球项目难度和lan球差不多,同样有风险,xuan择lan球和足球这两个项目的同学一定要深思熟虑,失分率高达90%!

立即跳远。

立跳远项目shi看才能的项目,ye有不怎么训练就能得满分的学生,ye有不怎me练习就徘徊在合格线上的学生,也有根据自己的能lixuan择的学生。

仰卧起坐(女性)

仰卧起坐难度系数低,nv孩练xi满分没问题。

引体向上(男性)

引ti向上作应该是考试中最难的项目,很多同学最多可以做一个,这个项目yeshi冷门的xuan项,请shenzhongxuan择。

游泳。

游泳项目在考试项目中ye是得分率高的项目,da家平时多练习,man分就容易了。